Pa Tryk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Pa

Nazwisko Tryk

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2014 (18:22)

Data rejestracji 10.03.2014 (20:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	/jak szybko przypakować w domu . [ Treningi dla 12 latka ;) ] siemka. mam 12 lat z 150 wzrostu i ważę około 40 kg. mam brata który pakuje już ponad rok z " prochami " ale ja nie chce brać prochów i mieć ładną klate i mięśnie rąk i nóg :d jest 1 problem od 5 lat choruję na cukrzycę i z dietą mam lipke ;) jem	13	2014-03-10 21:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	/jak szybko przypakować w domu . [ Treningi dla 12 latka ;) ]	2014-03-11 19:03
Trening w domu	/jak szybko przypakować w domu . [ Treningi dla 12 latka ;) ]	2014-03-11 18:22
Trening w domu	/jak szybko przypakować w domu . [ Treningi dla 12 latka ;) ]	2014-03-11 17:25
Trening w domu	/jak szybko przypakować w domu . [ Treningi dla 12 latka ;) ]	2014-03-11 17:16
Trening w domu	/jak szybko przypakować w domu . [ Treningi dla 12 latka ;) ]	2014-03-11 16:42